ホタテと白菜のクリーム煮

【材料(4人分)】

  • 白菜・・・・・・・・・・ 1/4株
  • にんじん・ 1/2本(50g程度)
  • ブロッコリー・・・・・・ 1/2個
  • ベーコン・・・・・・・・・・2枚
  • ホタテ水煮缶(大)・・・・・・1缶
  • 水・・・・・・・・・・100cc
  • 牛乳・・・・・・・・・200cc
  • 鶏がらスープの素・・・・大さじ1
  • 片栗粉・・・・・・・・・大さじ2
  • 塩・・・・・・・・・・・・・適量
  • 胡椒・・・・・・・・・・・・適量
  • サラダ油・・・・・・・・・・適量

【作り方】

  •  白菜は軸と葉の部分に分け、軸はそぎ切り、葉はザク切りにする。
    にんじん、ベーコンは短冊切りに、かぶはくし形に切る
  •  ブロッコリーは小房に分けて下茹でしておく。
  •  鍋にサラダ油を入れ、白菜の軸の部分、人参、ベーコン、かぶを入れて炒める
  •  鶏がらスープの素を入れて更に炒める
  •  水100ccを入れ弱火にして野菜に火を通す。
  •  ホタテ水煮缶を汁ごと、白菜の葉の部分、牛乳200ccを加え、弱火で煮る(牛乳を入れたらグラグラ煮立たせないこと)。
  •  白菜の葉がしんなりしてきたら、茹でたブロッコリー、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。塩・胡椒で味を整える。